【一周问答】秋季健康资讯腹泻很难受?常流鼻血怎么办?一起来看

健康资讯 2019-11-21100未知admin

  原标题:【一周问答】秋季腹泻很难受?常流鼻血怎么办?一起来看看!

  一周问答

  秋季腹泻是否有一些合适的汤水推荐?

  在腹泻之时,可以煮一些带盐的焦米水,有助于止泻。首先我们开火热炒锅,健康资讯炒锅不下油,放入大米稍炒黄,然后用炒黄的大米来煮粥。成粥以后放盐,取咸的焦米粥水饮用,既能补充盐分,又能有助于止泻。好了以后,可以煲一些诸如党参白术陈皮汤(这个汤本身就甜甜的,所以加的肉并不需要很多,用来健脾益气),或者是煮一些莲子芡实糖水,也能补脾止泻。

  鼻子出血可以喝什么汤?

  鼻出血属于中医“鼻衄”范围,认为是因肺、胃、肝火热偏盛,健康资讯迫血妄行而致,以为多见,也有小部分为肝肾阴虚或脾虚不统血所致的虚证。饮食宜清淡,避免辛辣刺激、煎炸爆炒,避免温燥助火的食物,如辣椒、咖喱、煎蛋、炸鸡、炒瓜子、炒花生、羊肉、葱、姜、蒜、肉桂等;多吃含水丰富的瓜菜水果,尤其是具有清热凉血止血作用的,如丝瓜、苦瓜、通菜、白萝卜、番茄、马蹄、梨、菊花、茅根、甘蔗等。汤水方面,可以考虑清热凉血止血的白茅根、清肝凉血的槐花、凉血止血止咳的侧柏叶、疏风清热的菊花等等,如白茅根竹蔗马蹄瘦肉水、白茅根芦根饮、甘蔗藕节饮、绿豆葛根汤等。那如果是虚证的鼻出血,可以考虑生地茅根瘦肉、花生衣山药煲瘦肉等以补益凉血止血。

  小儿手足口病适合煲什么汤水?

  小儿手足口病是一种常见的传染病,发病期间口腔内大量出疹,这个阶段主要以营养丰富好入口好消化的流质饮食,像是南瓜炖牛奶、淮山芝麻牛奶羹、蛋花汤、淮枣核桃牛奶饮等等,少食多餐的年纪稍微大、耐受比较好的小朋友也可以吃些蛋花/肉末/鱼蓉粥或细汤面配合蔬菜泥和水果泥等。经过治疗进入恢复期时多存在气阴不足、胃纳欠佳的情况,此时宜养护胃气,健康资讯益胃生津,可以试试太子参粉葛沙参瘦肉汤调理。

  团队介绍

  何盈犀

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